15 kilo afvallen in een maand

Op zich geen verkeerd gewicht maar ik ben 23 en maar 1. Dat brengt je lichaam een hele hoop! Dus neem het gekookte eitje als tussendoor en niet als lunch. Uw persoonlijke voedingsprogramma wordt samengesteld op basis van uw eigen bloedwaarden. Of in het weekend 2 schaaltjes chips.

Hoe kan je snel afvallen met sporten

  • Danielle , Ik blijf twee liter water per dag drinken.
  • Dat vel neem ik voor lief is een mooi aandenken tochÂ… liefs een mama van 2 kids.
  • Bedankt Ellen Volhoudertje ,
  • Mijn lengte is 1,70 en me gewicht is 53 kg.
15 kilo afvallen in een maand

Je gaat anders naar eten kijken en je krijgt een andere associatie met voeding. Vaak geven mensen de moed dan ook op. Eet gewoon normaal, maar met mate.

15 kilo afvallen in een maand
Rated 5/5 based on 35 review
1 kilo afvallen in 1 dag 1616 | 1617 | 1618 | 1619 | 1620 15 kilo afvallen in 6 weken