30 kilo afvallen in 5 maanden

Hoe ik 30 kilo ben afgevallen - Mijn motivatie tips!

Ik kom nu veel mensen tegen die aan mij vragen wat mijn 'geheim' is. Ik schrok daar behoorlijk van, was ik dat serieus? Ik begin steeds meer te ontdekken wat ik wel en wat ik juist niet mag.

Makkelijk afvallen opzeggen

  • Elke dag wegen heeft geen zin.
  • De geboden informatie is niet bedoeld als een vervanging van deskundig medisch advies. Meerdere hebben het ook hier al aangegeven dat het tussen je oren zit.
  • Als ik teveel heb opgeschept kan ik het niet laten staan. Ik voelde mij ongemakkelijk en liep dan ook het liefste met een shirtje aan.
  • Vanaf mijn 16e zijn veel diĆ«ten de revue gepasseerd, waardoor ik enorm ben gaan jo-jo-en.
  • Af en toe eet ik wel quinoa en ik geniet ook gewoon elke ochtend van een bak Griekse yoghurt met muesli! Het gaat er om wat jij vindt en niet wat de maatschappij van je verwacht.
30 kilo afvallen in 5 maanden

Wauw je bent 19 kilo afgevallen in 4 maanden! Het gaat er om wat jij vindt en niet wat de maatschappij van je verwacht. De eerste weken vielen mij best zwaar. Ik ging me steeds meer verdiepen in fitness en krachttraining en aan het eind van dat jaar was ik om:

30 kilo afvallen in 5 maanden
Rated 5/5 based on 29 review
30 kilo afvallen met shakes 3228 | 3229 | 3230 | 3231 | 3232 30 kilo afvallen in 8 maanden