Afvallen door fruit eten

Maar hoe belangrijk zijn groenten en fruit nou echt? Het kan dus juist een goede zaak zijn om deze vruchten regelmatig te nuttigen. Een gezond en slank lichaam dat in balans is. Suiker blijft suiker, ons lichaam maakt daarbij geen onderscheid tussen natuurlijke en minder natuurlijke vormen.

De "normale" dag Op de normale dagen let je vanzelfsprekend een beetje op je eten.

Dagmenu cambridge dieet

afvallen door fruit eten

Dan is het verstandig om slechts af en toe een fruitdag te houden. Vruchtensappen of kruidenthee is ook toegestaan. Eerste dag: Van fruit wordt je dus helemaal niet dik en het is ook nog eens heel erg gezond. We raden je aan de dag te starten met een goed stuk verse papaja of het in een smoothie te mengen met enkele zaden.

Afvallen door fruit eten
Rated 5/5 based on 23 review
vlees dieet atkins 321 | 322 | 323 | 324 | 325 snel veel afvallen ongezond