5 kg afvallen in 1 week ziekenhuisdieet

Kleine porties eten tot je honger over is, en dan stoppen. Een streng dieet volgen is dan de enige manier om in korte tijd veel af te vallen…. Ash , Zo is mijn lunch elke dag hetzelfde, omdat vis en yoghurt niet handig is om mee te nemen naar school. Wel strikt aan het dieet gehouden.

Ik sport er niet bij. Van 74 naar 70!

Hoe op gezonde manier afvallen

  • Ik heb me niet heel erg aan gehouden zoals 's ochtends alleen een beschuitje met een bakje thee en 1 tablet multivitamine en op maandag avond geen sla en op dinsdag geen bief tataar want ik vind het heel veel wat je mag eten! Ik ben nu 80 ik hoop dat ik mijn doel kan bereiken, ik laat het jullie weten.
  • Ik moet zelf 10 kilo afvallen. Dit dieet twee keer gevolgd en beide keren extra in gewicht aangekomen.
  • Hierdoor gaat je lichaam vet verbranden. De eiwitten waar je spieren uit zijn opgebouwd worden dan als energie gebruikt.
  • Marga , Sanne ,
  • Ben op maandag 18 maart begonnen.
5 kg afvallen in 1 week ziekenhuisdieet

Maar goed, hij is er en hij is zeer populair. Het ziekenhuis waar het dieet naar vernoemd is, ontkent echter dat zij het dieet gebruiken. Verder wordt aangeraden om één dag per week als ontbijt: Maandag voor laatst gedaan en vandaag dus begonnen met dit dieet.

5 kg afvallen in 1 week ziekenhuisdieet
Rated 5/5 based on 30 review
weet hoe je eet dieet 1526 | 1527 | 1528 | 1529 | 1530 lichaamsvet verbranden