Zoutarm dieet bij hoge bloeddruk

Speciale aandachtspunten bij hoge bloeddruk 1. Je bloeddruk zal dalen en je zal een langer, gezonder leven leiden. Wil jij een lagere bloeddruk?

Zoutarm dieet bij hoge bloeddruk

Daarop volgt een groots opgezette studie. Als mensen in je familie een hoge bloeddruk hebben. Een eenvoudige vuistregel om overgewicht te bepalen is de Quetelet- of zwaarlijvigheidsindex: Soms volstaat de hoeveelheid vitamines in het voedsel niet. Nog volgens deze studie zou een vermindering van de dagelijkse zoutconsumptie met 6 g zich vertalen in een gemiddelde daling van de systolische bloeddruk met 2,2 mm Hg, en van de diastolische bloeddruk met 0,1 mm Hg.

Eet daarom maximaal 6 gram zout per dag.

Zoutarm dieet bij hoge bloeddruk
Rated 3/5 based on 49 review
vetarm dieet kat 11621 | 11622 | 11623 | 11624 | 11625 dieet voeding baby